Martial Jurdieu
Chercheur, conférencier, coach.Des livre que je conseil pour étudier, travailler, et mieux vivre ! Il n’y a aucun ordre, c’est en vrac.Cette page et la page “Outils” sont complémentaires.
Tony Buzan a travaillé sur trois sujets complémentaires, initialement pour aider les étudiants : la mémorisation, la prise de notes, et les mot-clefs. Ce qui l’a amené à créer le Mind Mapping (ou carte heuristique), qui est très efficace pour prendre des notes sur n’importe quel sujet, chercher des idées, résumer et structurer l’information.
Tony Buzan :
Une mind map classique (à propos de… MindMapping !) :
Je recommande surtout sont premier livre, les autres n’en disent pas beaucoup plus, et développer un concept isolé des trois autres n’est selon moi pas pertinent.
La programmation neuro-linguistique (PNL) a eu un fort impact dans le monde le la psychologie comportementale depuis son introduction mans les années 70. C’est une discipline controversé et considéré aujourd’hui comme une pseudo-science dans le milieu de la psychologie, à mon avis à juste titre. Cependant, c’est une bonne introduction à aux filtres existant entre nous et le monde, qui permet en particulier de comprendre certains obstacles fondamentaux dans la communication inter-personnelle.
Note : la PNL et l’AT (ci-dessous) sont complémentaires.
Avec l’analyse transactionnelle (AT), Eric Berne a voulu démocratiser la psychologie.
Il décrit la personne en trois entités séparée et complémentaires : Parant - Enfant - Adulte. C’est extrêmement efficace pour contraindre les interactions entre les personnes, en particulier en cas de conflit ou de manipulation. L’AT va bien au delà des interactions, couvrant une grande partie du champs du “développement personnel”.
Note : l’AT et la PNL sont complémentaires.
La 4em de couverture : « Simplifier sa vie, c’est l’enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation. Découvrez un mode de vie zen, directement issu de l’art de vivre japonais, reposant sur le principe du “moins pour plus”, appliqué à tous les domaines.
Essayer : épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez à manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit…L’élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l’usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales. »
Comment organiser sa vie sur les valeurs fondamentales (protestantes mais ça marche pour tous)
Force de ce livre : rassembler organiser suivant une certaine logique des principes et outils complémentaires, avec de bons exemples.
Faiblesse : un peut four-tout, à cause d’un modèle partiel mais qui se pense universel.
Grandes contributions de SR Covey : Le cadre 4, l’intervalle stimulus-réponse, le cercle de préoccupation.
Mon découpage :
Partie 1 : Paradigmes et principes
Partie 2 : La victoire intérieure (habitues 1–2–3)
Partie 3 : La victoire publique (habitues 4–5–6)
Partie 4 : le Renouvellement (habitue 7)
Une méthode simple pour gérer vos tâches quotidiennes et petits projets.
Par Louise Hay, ne des chef de fille de la pensée positive, et pionnière du lien corps-esprit aux Etats Unis.